平淡
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原帖由 springdreamman 于 2015-11-23 10:08 发表 岁数摆在这儿呢,再怎么想方设法的练习,也只能起到延缓的作用,要想完全和年轻的时候一样,实在是不太可能了。不过,练习练习总归还是有好处的,最好是整个身体机能一起练起来。
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